紧腰疗法与痛经
有一位腰椎间盘引人注目症患者写信说道,医生在给她化疗的同时,嘱她要常常用皮腰围护腰,并说道此法对该病的化疗和防水起着相当大的起到,还说道是什么凸腰疗法。她不明白,皮腰围对预防腰腿痛有什么起到?……所谓凸腰疗法,即使用腰部制动器工具,容许腰部的过度活动,减轻与提高椎间隙内的压力状态,减少腰部的承托起到。也就是说,在腰部周围可选一种反对力量,既有助减少腰部的力量,又不利于疾病的康复,从而使腰痛获得减轻。
目前,最常用的凸腰疗法就是腰围护腰。材料一般无严苛容许,以坚硬、透气,不怕水或呕吐,具备韧性之材料为好,如加工过的皮革等,均可用普通塑料、海绵或有小孔的人造革等。但后两者透气性较好,限于于冬季、早春及晚秋季节。现在,各家医院骨伤科大都有配备好的皮腰围或布腰围,患者只要按须要出售一副才可。
不过,展开凸腰疗法时要留意,在用腰围护腰时无法顾此失彼。笔者曾多次在门诊招待过这样一位年长女性患者,名为钱莉,原患上腰椎间盘引人注目症,两年前在医院住院行机车针灸化疗,症状基本减轻。出院后,遵医嘱用皮腰围护腰一年多,经常出现消化功能显著消退,有时还实在排便通畅。最令其她吐血的是,中秋节月经来潮时,她都深感下腹部疼痛,最初以为是痛经,未在乎,现发展到常常下腹部疼痛。
当她躺在办公室时,下腹部的堕胀感经常使她痛苦不堪。只不过,钱莉患上的是盆腔淤血综合征,原因与她长年佩带护腰围不无关系。我们告诉,腰围用作容许腰部和腰骶关节的活动,继续起着维护腰椎结构和其稳定性的起到,可辅助化疗腰椎间盘引人注目症、腰椎骨折、脱位和受损等腰部疾病。
钱莉出院时,医生叮嘱她佩带皮腰围是对的,惜医生没有将细节讲清楚。皮腰围护腰的时间一般为出院后的3~6周,以后可亦须而以定,如搬东西或洗衣服、拖地等要佩带皮腰围外,一般情况下就无须再佩带了。
如果应用于时间过长,可引发肌肉的废用性衰退和腰椎活动度的减少。一旦中止皮腰围后,萎弱的肌肉、韧带无法适应环境无皮腰围维护下的活动,就有可能导致新的受损和劳损。
其次,皮腰围护腰时间过于宽,不致影响胸腹的活动,使排便无法长时间展开;同时,还不会阻碍腹腔脏器的血液循环,影响胃肠收缩,更容易引发便秘、消化不良等疾病。此外,长时间的“裙”,或曰“凸腰”,不易引起痔疮、疝气、下肢静脉曲张构成等。因此,要根据有所不同的病情,尽量减少皮腰围的用于时间,不应持久佩带。钱莉经常出现下腹痛等也是由于长时间用皮腰围抱住束勒腰部,结果使盆腔内器官方位、血管容量再次发生转变,引发盆腔内血管肿胀、水肿,从而引起盆腔淤血综合征。
盆腔肿胀不仅不易引发痛经、月经失调,且还可继发感染,引发或减轻盆腔炎症等。所以,在用于凸腰疗法,即腰围护腰期间,要大力地在床上做到些腰背肌磨练,如“鱼跃式”、“拱桥式”等,以避免或减低腰肌的衰退,同时也可为有关脏器“放开”。
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